Curso Online de Pilates Solo
Curso de Mat Pilates
O Curso de Formação em Pilates no Solo da mobilize é 100% Online. Com a expertise adquirida ao longo dos anos em cursos presenciais, conseguimos trazer essa mesma experiência para o universo online, proporcionando aos interessados a oportunidade de iniciar sua carreira ou aprimorar seus conhecimentos no Método Pilates de maneira conveniente e acessível.
Graças à nossa plataforma online, você poderá desfrutar de todos os benefícios de uma certificação presencial, só que no conforto da sua própria casa ou qualquer lugar que melhor se adapte à sua rotina.
Você terá acesso a um conteúdo completo e abrangente, desenvolvido com base nos princípios fundamentais do Método Pilates verdadeiro.
12x de R$ 29,70 ou R$ 297,00 à vista
Flexibilidade total de horários
Acesse o curso de Pilates Solo online quando for mais conveniente para você, adaptando-se à sua rotina pessoal e profissional.
Acesso de qualquer lugar
Estude e pratique os exercícios de Pilates Solo em casa, no trabalho ou em qualquer outro lugar que você preferir.
Aprenda no seu próprio ritmo
Desfrute da liberdade de aprender no seu próprio ritmo. Revise os materiais, assista às aulas e pratique no seu tempo.
Recursos interativos
Os recursos são interativos, como vídeos demonstrativos, que tornam a experiência de aprendizado do Pilates Solo mais dinâmica.
Curso Pilates Mat 34
Bônus
Suporte e Tira Dúvidas
Curso Pilates Mat 34: Numa abordagem prática e bastante direta, o professor de Pilates Nanndo Garbelotti, com experiência de 15 anos de ensino dentro do universo do Método Pilates, mergulha no repertório original desenvolvido por Joseph Pilates e apresentado ao mundo através do seu livro "Retorno à vida através da Contrologia" escrito em 1945.
1. The Hundred
2. Roll Up
3. Roll Over
4. One Leg Circles
5 Rolling Like a Ball
6. Single Leg Stretch
7. Double Leg Stretch
8. Spine Stretch
9. Rocker with Open Legs
10. Cork Screw
11. The Saw
12. Swan-Dive
13. One Leg Kick
14. Double Leg Kick
15. Neck Pull
16. Scissors
17. Bicycle
18. Shoulder Bridge
19. Spine Twist
20. Jacknife
21. Side Kick
22. Teaser
23. Hip Twist
24. Swimming
25. Leg Pull Front
26. Leg Pull
27. Side Kick Kneeling
28. Side Bend
29. Boomerang
30. Seal
31. Crab
32. Rocking
33. Control Balance
34. Push Up
"O curso trás um panorama básico de repertório de exercícios do pilates. Ótimo para quem precisa de um background rápido em trabalhos de pilates solo de grupo ou individual."
"boas aulas, me impressionou muito o método Pilates."
"Muito objetivo e didático! Recomendo!"
Posso iniciar o curso imediatamente?
Você terá acesso ao curso assim que finalizar e confirmar a sua compra, no caso de compra no boleto, o curso é liberado logo que a compra é compensada. O acesso é enviado para o seu e-mail.
Quem pode fazer o Curso de Pilates Online?
Profissionais e estudantes de Educação Física, Fisioterapia, Terapia Ocupacional e Bacharel em Dança.
Após a conclusão do curso, receberei um certificado e o certificado é reconhecido como Extensão Universitária?
Sim, você recebe certificado. Nosso Curso é reconhecido como Extensão Universitária.
No certificado informa que o curso é online?
Não é informado que o curso é online, o certificado não informa a modalidade do curso, ou seja, não é descrito se foi um curso realizado a distância ou presencial. Na hora de arrumar um emprego ou apresentar na faculdade como horas complementares, os certificados presenciais e online, tem o mesmo valor.