Seja bem vinda!

Gestação saudável com Pilates!

Tenha mais:

• Bem-estar;
• Preparação para o parto;
• Recuperação pós-parto;
• Disposição física;
• Fortalecimento geral;
• Redução das dores;

*AULAS DE ACORDO COM O PERÍODO GESTACIONAL!

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Com a palavra, nossas clientes

Taissa

"Os exercícios são gostosos, alongam o corpo e fortalecem os músculos. Me sentia muito bem depois das aulas na mobilize! Indico sempre para gestantes fazer Pilates desde o começo da gestação! Pratiquei as aulas até o final da gravidez! Foi excelente pra mim!”

Juliana

"Minha experiência não poderia ter sido melhor. Fiz Pilates durante toda a gestação e me ajudou muito a manter a disposição, praticamente sem nenhuma dor mesmo no final. Graças a mobilize Pilates tive meu tão sonhado parto normal, um parto super rápido e tranquilo. Indico de olhos fechados e agradeço muito!" 🥰

Cielle

"Recomendo muito, pois sempre tive dor nas costas e era uma grande preocupação na gestação e com o Pilates, eu não tive nenhuma dor durante toda a gestação e meu pós parto foi muito tranquilo, fiz aula na mobilize do 4° mês até a 38° semana e foi ótimo".

Conheça nosso coordenador técnico

Nanndo Garbelotti é educador físico e sempre acreditou na atividade física como uma forma de alcançar felicidade. Teve seu primeiro contato com o Método Pilates em 2009 e desde então tem levado esse método como uma missão de vida.

Em sua jornada se aprofundou com cursos, vivências, workshops e imersões de renome nacional e internacional.

Se destaca pela abordagem pedagógica, voltada para a construção dos movimentos através de adaptações e variações com o objetivo de apresentar o Método sempre de maneira clara e precisa. Ministra cursos de formação para novos instrutores desde o ano de 2015 e hoje é responsável pela inserção de centenas de Educadores Físicos e Fisioterapeutas no ramo do Pilates. Acredita que o conhecimento aliado a prática é a chave para a excelência e dentre diversas vivências em sua jornada, estão os cursos a seguir:

• Pilates: uma visão atual na área da saúde - Metacorpus – 2009;
• Pilates Avançado – Instituto Tao Pilates® – 2010;
• Pós Graduação em Pilates & Prescrição de exercício – UGF – 2011.
• Pilates MatWork101 – PhysicalMind Institute® - 2015.
• Seminário de Pilates Clássico - Sistema Básico - Rafael Fiorini - 2017
• Seminário de Pilates Clássico - Sistema Intermediário - Rafael Fiorini - 2018
• Autêntico Método Pilates com Inélia Garcia - 2016:
• Pilates e Controle Motor com Alice Becker, 2015.
• Aperfeiçoamento Metodológico e Prático – The Pilates Studio Brasil® - 2016
• Repertório Clássico Avançado no Reformer – Gerusa Gurak – TC Pilates, 2015.
• Acrobáticos Clássicos no Cadillac – Carol Sales - TC Pilates, 2015.
• Repertório Avançado na Step Chair – Taciane Marinelli – Tao Pilates, 2015.
• Certificado pela PMA - Pilates Method Alliance em 2015;

Estamos perto de você

Endereço: Rua Nicolau Maeder, 809 - Juvevê

(Próximo ao Tasty Salad Shop)

Fone/WhatsApp: 41 3085-3222

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